適合國內一個人旅行的15個地方，收藏起來，累了就出去走一走吧

中國旅游網站 · 發表于 2025-10-14 14:18

就算一個人出發，也是和地球的浪漫約會。

和心愛的人一起去旅行，是浪漫；

和親朋好友一起去旅行，是溫暖。

但有時候，

去旅行，可以不需要任何理由，

也可以不用任何人陪伴。

一群人旅行，有一群人相伴的快樂，

一個人旅行，也有一個人的自由自在。

一個人旅行，

可以不用遷就別人的喜好、時間，

想去哪去哪，想何時出發就何時出發；

也不用顧忌別人的口味，想吃啥吃啥……

重要的是，一個人在路上，

你更能遵循自己內心的想法，

隨心自由，享受在路上的時光，

也更能發現那些被忽略的風景。

有人就說，人的一生中，

至少要有一次獨自旅行。

學會享受獨處，也是人生的一門功課。

2025年，勞累了大半年的你，

如果想出去玩，又找不著伴，

何不來一次久違的獨自旅行？

讓身心放個假。

這15個適合一個人出行的地方，

或許就有你的下一個目的地~

↓↓↓

1

云南·沙溪古鎮

喝茶聊天，悠哉悠哉閑逛

商業化的古鎮千篇一律，但沙溪不是，它安靜、古樸，遠離喧囂，很適合一個人靜靜待幾天，放空自己。

在這里，你每天可以睡到自然醒，然后在古鎮里走走，腳下是青石板，抬頭可以望見遠山；

走累了就在古戲臺旁坐坐，看古鎮的狗悠哉走來走去，或是去喝杯咖啡，和客棧的老板嘮嘮嗑。
圖片

坐標：云南省大理白族自治州劍川縣084縣道

交通：

①坐車：大理汽車北站（下關），或麗江客運站，坐大巴到劍川縣，再坐客運小面去沙溪；

②包車或自駕：從大理/麗江去沙溪1.5-2h

2

浙江·遂昌

躲進浙西南的秘境小城深呼吸

遂昌，是一座被低估的山水小城。

這里的森林覆蓋率高達83.47%，空氣質量高出世界清新空氣標準6倍以上，是座天然氧吧。

在這里，你可以去“國際攝影創作基地” 南尖巖，拍風光大片；也可以坐著黃色的小火車，去金礦公園，又或是去探訪古樸的車前村、獨山古寨……

當然，你還可以哪都不去，就找間民宿躺著；在這種山清水秀的地方，光是躺著發呆就是一種享受。

坐標：浙江省麗水市遂昌縣

貼士：

①到南尖巖的交通：先到達麗水高鐵站，然后坐車到云和汽車站換乘班車（云和至張家地班車6:30-17:00，每隔一小時一班）；遂昌市區也有公交車到南尖巖，早上7:30分，下午13:50分。

②參考線路（自駕）：遂昌縣城——湯顯祖故居——三仁畬族鄉——獨山村——王村口鎮

3

內蒙古·呼倫貝爾

在遼闊草原中，忘卻憂愁

呼倫貝爾，中國最大最美的草原。

夏天，它是經典的windows壁紙，藍天白云綠草地；騎上駿馬，馳騁其間，再多的煩惱，也會被甩在身后。

秋天，它則成了絢麗的童話：金黃的草場、高高堆起的草卷、絢麗的彩林，還有不用遠赴北歐就能遇見馴鹿……美得讓人迷醉。

坐標：內蒙古呼倫貝爾市

玩法：包車或自駕

4

湖南·長沙

沒有一個吃貨能拒絕長沙

有人說，長沙真的太適合一個人去散心了。

不開心的時候，找個周末，就打個飛的或是坐高鐵，到長沙吃吃喝喝。

在這里，不用做攻略，也不用找人陪，循著辣香，哪里的食客多就往哪鉆，吃碗米粉，來盤口味蝦、捆雞，再喝杯茶顏悅色……

讓美味來滿足你的胃，慰藉你的心，簡直不能更舒坦。

坐標：湖南省長沙市

交通：長沙黃花國際機場、長沙南站（高鐵）

貼士：①住宿可以住在五一廣場附近，交通方便；②從長沙出發，還可以去張家界、鳳凰

5

天津

去一次天津，就相當于環游N國

如果你是建筑控，如果你想不出國就體驗異域風情，那么來天津吧。

天津這座城市，堪稱“萬國博物館”，它中西合璧，古今兼容，是世界上建筑風格種類最多的城市。

這里有中國保留最為完整的洋樓建筑群，有著2000多所花園式房屋、300余處名人名居中……

流連街頭，有時候仿佛置身英法，而一個轉身，又會讓你有種到了意大利的錯覺，再走走，仿佛又到了日本……

貼士：

天津四日游參考：

Day1：解放碑－世紀鐘－海河－津灣廣場－濱江道－瓷房子－西開教堂－遼寧路小吃街；

Day2：意大利風情街－鼓樓－古文化街－獅子林橋－金湯橋－夜游水上公園－天塔；

Day3：靜園－五大道－民園－疙瘩樓－小白樓；

Day4：民國物語博物館－濱海圖書館－－夜游海河（或天津眼）

6

甘肅·蘭州

聽著黃河水，來碗地道牛肉面

蘭州，一座“路過必胖”的美食之都，這里隨處可見的牛肉面館，和正寧路的夜市，都會讓你吃到不想走。

蘭州，也是一座很江湖的城市，在這里，你很容易就能和豪爽的當地人打成一片。

早上，你可以像當地人一樣，用一碗牛大叫醒味蕾；晚上，就去去正寧路覓食；

或是去黃河邊聽民謠喝酒，無論你來自哪里，酒滿上喝干，大家就成了朋友。

坐標：甘肅省蘭州市

交通：蘭州中川國際機場、蘭州西站（高鐵）

7

四川·若爾蓋

走進最像“詩和遠方”的地方

若爾蓋，這里素有“川西北高原的綠洲”之稱，也是中國最美的六大沼澤地之一。

這里有遼闊的草原、有觸手可及的天空，更有純凈的信仰。

在這里，你既能賞花，在遼闊的草地中放空自己，又能參拜活佛，理想中的“詩和遠方”，也不過如此。

坐標：四川省阿壩藏族羌族自治州北部

自駕線路：成都—汶川—茂縣—若爾蓋縣—若爾蓋花湖

8

江蘇·蘇州

逛園林、游水鄉、聽評彈，都挺好

癡迷江南的人，總要來一趟蘇州。

它既有名滿天下的園林古鎮，也有充滿煙火氣的老街舊巷；既有大城市的繁華便利，也能松弛精神過個慢周末。

在蘇州，你既會被園林的精美驚艷，也會被這里的慢生活吸引：

早上，即便是上班族，也會不緊不慢地吃上一碗頭湯面；而午后的茶樓，總是坐滿了人，一份四碟茶點，一杯碧螺春，聽聽評彈，便是一個老蘇州的充實下午。

坐標：江蘇省蘇州市

蘇州經典景點：拙政園、獅子林、平江路、山塘街、虎丘、留園、蘇州博物館、周莊古鎮、同里古鎮……

9

福建·漳州

玩海、看土樓、吃美食，舒坦！

漳州，它就在廈門隔壁，高鐵20min直達，卻從不是熱門旅游城市，卻獨留一方清凈，愜意休閑。

這里有比鼓浪嶼更棒的海景：文藝的“小墾丁”鎮海角、“中國十大最美海島”火山島，還有《左耳》取景地東山島……

這里也是土樓的王國，分布著2000余座土樓，光是南靖，就有1300多座。

而俗話說，“玩在蘇杭二州，吃在福建漳州”，在漳州城區，悠哉逛吃、喝茶聊天、才是正確的打開方式。

坐標：福建省漳州市

交通：高鐵：廈門北到漳州，最快19分鐘，票價15元

10

寧夏·中衛

在“中國版摩洛哥”小住幾日

中衛，一座被低估的寶藏城市。

它被譽為“中國版的摩洛哥”，既有不輸撒哈拉的沙漠，也有充滿異域風情的建筑。

在這里，無論是去打卡“大漠孤煙直，長河落日圓”的沙坡頭，自駕不輸66號公路的“北長灘公路”；

還是探訪黃河邊的古村，穿越騰格里沙漠，都充滿驚喜。

來這，你還可以選擇體驗下特色民宿，這里既有保留中衛老房子特點的民宿，也有讓你一秒穿越到摩洛哥的風情民宿，選擇非常多，一個人小住度假，也完全不會覺得無聊。

坐標：寧夏中衛市

交通：①飛機：可以選擇提前訂機票到銀川，再轉去中衛，也可以選擇直飛到中衛的沙坡頭機場 ②高鐵火車，銀川到中衛的火車約2小時10分鐘，動車1小時10分鐘。③自駕：銀川到中衛約2.5小時

11

海南·萬寧

低調的沖浪天堂，海景不輸三亞

萬寧，知名度遠不及三亞，但低調的萬寧，其實被譽為“中國最美海灣”處女地；

這里是戶外愛好者的沖浪天堂

而且，這里也不乏坐擁一線海景的度假酒店，消費還比三亞低。

坐標：海南省萬寧市

交通：自駕

12

重慶

穿梭5D城市，打個火鍋

不管視覺還是生活，重慶都是一個特別豐富的地方。

如果你想體驗什么叫5D城市，這里有：穿樓而過的輕軌、懸于長江上的纜車、樓疊著樓的建筑，還有讓人眩暈的馬路……

如果你是個影迷or文青，這里有炙手可熱的影視劇取景地，《瘋狂的石頭》、《少年的你》，還有最近熱播的《在劫難逃》，都有在這里取景。

△電影《少年的你》

如果你是個吃貨，那就更不能錯過重慶，光是為了吃火鍋，重慶就值得你一來再來。

貼士：重慶四日游參考：

D1. 十八梯—解放碑—洪崖洞—千廝門嘉陵江大橋；

D2. 重慶海昌加勒比海水世界—南山一棵樹觀景園；

D3. 磁器口古鎮—白公館—渣滓洞—長江索道；

D4. 四川美術學院（黃桷坪校區）—涂鴉一條街—李子壩地鐵站—皇冠大扶梯—朝天門

13

浙江·花鳥島

在“中國的圣托里尼”發個呆

因為多部熱播劇和綜藝在這里取景，花鳥島漸漸被人熟知。但因每天限流200人，并沒有成為人擠人的網紅島。

小島不大，卻裝得下“詩與遠方”。島上的房屋藍白相間，百年燈塔屹立，隨處走走便能預見一片蔚藍色的海，文藝浪漫，不輸愛情海。

夏季前往花鳥島，還可能看見著名的“熒光�！�，大片海螢在夜色下發出淺藍色的微光，好似大海的眼淚。

坐標：浙江省舟山市嵊泗縣花鳥鄉

交通：在嵊泗本島菜園鎮的小菜園碼頭，乘船可到

14

廣西·河池

住進山水里，尋找“長壽”的秘訣

河池這座小城，極少出現出現在人們的旅行清單中，即使是法定假期人也不多。

但看似名不見經傳的它，卻處處是不輸桂林的喀斯特山水，有著壯闊不輸金沙江的河灣峽谷，險峻堪比“怒江72拐”的七百弄；

還有可以潛水的洞穴、可以水游的天坑，以及公認的“世界長壽之鄉”巴馬，吸引著無數養生愛好者來此定居。

坐標：廣西河池市

自駕參考路線：柳州—羅城—懷群—宜州—金城江—東蘭—武篆—巴馬—百鳥巖—百魔洞—三門�！P山 —返程

15

江西·婺源

在徽州的粉墻黛瓦間放慢腳步

婺源，被譽為“中國最美鄉村”，但婺源其實不是一個村，而是一個美了四季的小縣城。

無論是春天的油菜花，夏天浸染了綠意的山水，還是秋天的曬秋、紅葉，冬天的水墨古村，都令人向往不已。

今年錯過了婺源的春，那么不妨去遇見它霧漫紅楓的秋吧。

坐標：江西省上饒市婺源縣

貼士：婺源經典游玩路線：

①東線：李坑—汪口—江灣——曉起—江嶺—慶源—五龍山；

②北線：理坑—臥龍谷—靈巖洞—彩虹橋—洪村—思溪、延村——文公山；

③西線：嚴田—鴛鴦湖—長溪—石城。

中國那么大，那么美，

如果累了，就一個人出來走走吧。

你可以一個人去古鎮，發呆閑逛；

你可以一個人去海邊，吹吹海風；

你可以一個人去草原，策馬奔騰；

你也可以一個人去美食之城，

逛吃逛吃，用美食慰藉你的心……

一個人去旅行，并不等于孤單，

相反，一個人在路上，

你可以有很多樂趣，

見到不同的風景，結交不同的人，

收獲一段段難忘的記憶。

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